Die Katholischen Erwachsenenbildung Main-Taunus (KEB) bietet ab Mittwoch, 2. März, von 18.30 bis 19.20 Uhr einen Online-Kurs „Stille am Abend“ an.
An diesem und den folgenden weiteren drei Terminen am 9. März, 16. März und 23. März erleben die Teilnehmer eine Rückschau und einen Abschluss des ganz persönlichen und individuellen Tages. Nach einer Einführung mit geführter Körperwahrnehmung oder einem Textimpuls folgt eine persönliche „Stille-Zeit“. Die Referentin ist Kerstin Simon, Trainerin für Achtsamkeit und Resilienz, sowie Gesundheitsberaterin. Der Kurs findet digital statt – so kann jeder und jede frei durchatmen – im sicheren und geschützten Rahmen. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung werden per E-Mail an keb.maintaunus@bistumlimburg.de bis Donnerstag, 24. Februar, entgegen genommen. Genutzt wird das Videokonferenztool „zoom“. red