Yogalehrerin Vinka Raddeck lädt am Sonntag, 12. Februar, von 17 bis 19.30 zu einer neuen Workshop „Yoga und Schokolade“ in ihre Yogaschule am Sonnenhang 3 ein.
Diese Veranstaltung verbindet das Süße mit dem Thema Achtsamkeit und Meditation. Dies ist eine Technik, aus der sehr bekannten MBSR Methode zur Reduzierung von Stress. Das Yogalevel ist für Anfänger geeignet, die grundsätzlich keine starken Bewegunseinschränkungen haben. Anmeldungen werden unter komminsyoga.de entgegen genommen. red